Recordando mi cronica del 2007

“MadFer, quien te iba a decir a tí que estarías atravesando Timanfaya, o subir al Mirador de Haría... disfrutar de las espectaculares vistas camino del Rio. Luego, recoger la primera pulsera y ver la meta y el sueño cada vez mas cerca.”

Antes de nada agradeceros el apoyo, tanto en la prueba como por telefono las horas antes...pero sobretodo a lo largo de esta etapa de entrenamiento que empezo en noviembre y a la que apenas a acompañado un dia de buen tiempo. Gracias a Pablo por indicarme este IM como el mas apropiado y por su acertado plan de entrenamiento... Felicidades por tu clasificacion!!! Nadie se lo merece mas que tú. Gracias, especialmente a Monica por su apoyo día tras día. Sin ella, esto sería todavia mas duro.

Este era mi estreno y queria hacerlo con prudencia...recordaba cuando el Cangrejo preparaba Austria y le repetiamos ‘Cangre, con cabeza’. Pensaba, esto vá a ser largo y si tengo que petar como un sapo... cuanto mas tarde mejor.

Han sido muchos meses de entreno, muchos km de bici y carrera, madrugones, frio pero ha merecido la pena. Este es el verdadero IM. El día de la prueba, solo se puede pedir suerte ante los imprevistos, porque el resto... si has entrenado bien, viene solo.

Ya habeis contado casi todo... así que mi cronica sera breve. Es una suerte, estar en una carrera como esta rodeado de amigos, compañeros de Aguaverde, de PozoIzquierdo, amigos de coincidir en tantos otros triatlones durante estos tres años.

En la playa de Pto. Del Carmen, encuentro mi momento de concentracion antes de comenzar. Minutos antes, un abrazo con P. y le ayudaba a cerrar su neopreno...todo un privilegio. Me encontraba animado, contento, y con ganas de empezar a buscar mi sitio en el agua.
Dan la salida y tras 500m. Un poco complicados y donde habia que andarse con cuidado... pero sin ningun problema, coincido con un nadador que vá fenomenal... se nota en su estilo acompasado, deslizamiento, batido de pies ademas, parece que navega estupendamente. Cojo su ritmo, que me permite ir muy comodo y totalmente despreocupado de donde estan las boya y ni tan siquiera de por donde vamos. Trato de no estorbarle. En algun momento le paso, pero me obliga a tomar las referencias... así que le dejo espacio rodeando un poco y vuelvo a ponerme a su altura... El Polar, lo he dejado preparado en la bici, y no tengo referencias... pero noto que voy bien.

Termino la natacion en 55’, saliendo el 25 del agua. Para mí todo un logro... ya sé lo que me espera en la bici. Me iran pasando todos los maquinones, pero no hay problema... quiero tomarmelo con tranquilidad.

Me visto con indumentaria especifica de bici, me dan cremita (el protector solar es fundamental) y salgo para Pto. Calero. De momento hace una temperatura ideal para la bici. Me molesta la zona lumbar, y el tobillo derecho de un esguince que me hice la semana anterior corriendo por Sevilla. Por lo demas, voy disfrutando de cada km. Primero, me pasa Dani en El Golfo, despues Mario en Mancha Blanca, seguido a unos kms de Pablo y Carmelo. Todo vá bien, y sin darnos cuenta estamos en Los Valles y subiendo al Mirador de Haría... Arriba coincido con Alvaro y me fijo en las patorras que ha criado este año. Disfruto con el paisaje y las fuerzas me acompañan... aunque soy un paquete en bici. Apartir del 140, me molestan bastante la planta de los pies y hace que me concentre menos. Los km pasan y ya sé que llegaré a Pto. del Carmen. 6h21m

Vuelvo a cambiarme para correr. Mas cremita, aunque el dia esta algo nublado. Pienso en lo que ha comentado P. Comenzar tranquilo e ir incrementando el ritmo ‘si se puede’. Primera vuelta tranquila, viendo como vá la gente. No voy mal de fuerza, pero se hace largo. Veo a Alvaro media vuelta delante, pienso que si flojea lo pillaré (cosa que no hizo). Despues veo a Juan Diego media vuelta detrás de mí... pienso que si soy yo el que flojeo me pegará el hachazo :) La segunda vuelta se hace mas larga todavia pero solo ando unos metros en los avituallamientos al estar la bebida en vaso. Afortunadamente la tercera vuelta voy animado con mi pulsera naranja, y la verde me da alas para apretar el ritmo en la ultima. Estoy pendiente del tiempo porque nunca he bajado de 4h. en maraton y menos con 180km en las patas. Voy pasando gente de mi misma vuelta y grupo de edad. Tengo fuerzas para ir subiendo un puntito y se quedan... eso me mola.
Ultimo repecho y veo la meta. Recuerdo lo que decia Carmelo y los pies van solos. 3h50m. y 11h19m. en total. Mucho mejor que en mis previsiones mas optimistas.

MadFer - Finisher LZ’07

Primer Paso: Pulsar boton 'Inscripción'

Muy buenas amig@s!

Antes de nada. Gracias por acompañarme en esta aventura ... tanto en el seguimiento de la preparación en mi segundo IronMan, como la incursión en el mundo del Blog.

Hacía varios días que tenia la inscripción para Lanzarote preparada, pero aun no le había ‘apretado’ al boto de pagar. Esta claro, esto parece mas serio y te da fuerzas para salir esa misma tarde a entrenar ( aunque como ayer, la temperatura supere los 35º ).

Es un año bastante complicado, con muchos planes fuera del mundo del triatlón. Sin duda, restaran horas de entreno y descanso pero que también tendremos que afrontar. Además, este es un deporte para ‘gente corriente’ que tiene su vida y sus movidas cotidianas ... pero que te permite plantearte objetivos muy diversos.

Puedes pensar que es imposible estar en la línea de salida de Puerto del Carmen con garantías de ser finisher si trabajas en horario de mañana y tarde. Se necesita planificación y horas de entreno organizadas. El dia de 'D', suerte, mucha suerte para que no falle nada durante una prueba tan larga.

Recuerdo la primera vez que vi un apunte en las noticias (no mas de un minuto) sobre el IronMan de Lanzarote. Me quede impactado de esos deportistas capaces de enfrentarse a esas distancias exageradas, e incrementada su dureza por el viento, el sol, los desniveles del terreno. Aunque se quedo marcado, no pensé que años mas tarde fuera capaz de estar allí y que entre aquellos hombres y mujeres seguramente ya estuvieran mis amigos.

También lo complicado que veía hacer triatlón, aunque me gustaba y disfrutaba de las tres disciplinas y lo fácil que fue cuando entre 10 casi desconocidos se creo Aguaverde.

Este blog, ya esta lanzado ...